「押し入れから出てこない」
「来客があるとすぐ隠れる」
「最近ずっと部屋の隅で過ごしている…」
猫が“隠れる”行動には必ず理由があります。
猫はもともと警戒心が強く、
● 不安やストレス
● 体調不良
● 環境変化
● 他の猫との関係
などの影響を受けやすい動物です。
隠れること自体は自然な防衛行動ですが、
ずっと出てこない、急に隠れる回数が増えたといった場合は
猫からの“大切なサイン”かもしれません。
この記事では、
● 猫が隠れる主な理由
● 出てこないときの心理
● 安心させるための正しい接し方
● 環境づくりのコツ
● 病院へ行くべきサイン
をやさしく解説します。
無理に引っ張り出すのではなく、
猫の気持ちに寄り添って安心を取り戻す方法を紹介します。
猫が隠れる主な理由
不安・恐怖を感じている
猫は恐怖を感じると「隠れることで安全を確保」します。
● 来客
● 大きな音（雷・掃除機）
● 見知らぬ家具変更
● 新しい家族
敏感な猫ほどストレスを感じやすい。
環境の変化
引っ越し・模様替え・新入り猫など、
日常が変わると不安から隠れることが増える。
他の猫との関係ストレス
多頭飼いの場合、
弱い立場の猫が隠れることでストレスを回避している可能性も。
体調不良・痛みがある
● 食欲低下
● 元気がない
● 触られるのを嫌がる
こうした症状がある場合、隠れるのは“痛みを我慢しているサイン”。
ひとりで落ち着きたい気分
元気でも「静かに過ごしたい」気分の日がある。
これは猫の自然な行動で問題なし。
ずっと出てこないときの猫の心理
“安全な場所から動けない”ほどの不安
状況を正しく理解できず、動くことすら怖い状態。
体調が悪く、動きたくない
特に注意が必要な心理。
腎臓・消化器・泌尿器の不調が隠れていることも。
他の猫や人を避けたい
圧を感じていたり、攻撃されるのを避けている。
ストレスで“逃げ込み癖”がついている
繰り返し隠れるうちに、隠れることが安心行動になってしまう。
安心させるための正しい接し方
無理に引っ張り出さない（最重要）
強制すると恐怖が増し、信頼関係も壊れる。
安全な距離でそっと声をかける
低くやさしい声で短く呼びかけると安心しやすい。
お気に入りの毛布・匂いのある物をそばに置く
自分の匂いがあると落ち着く。
ごはん・水・トイレを近くに置く
出て来れないほど不安な場合は生活に必要なものを近くに配置。
出てきた瞬間に褒める・撫でる
「出ること＝安心」と学習していく。
猫が隠れなくなる環境づくり
隠れられる安全スペースを“複数”用意
隠れたいときは隠れられる環境が必要。
● ベッド型の猫ハウス
● キャリー
● クローゼット内の棚
強制せず“安心を選べる”状態に。
高い場所を確保する
猫は高所から周囲を確認すると安心できる。
キャットタワーや棚を利用。
来客・騒音時は隠れ場所を作ってあげる
玄関から遠い部屋や静かな部屋を“避難場所”に。
多頭飼いの場合は逃げ道を作る
一方通行にならないよう配置を工夫する。
家具の配置を安定させる
頻繁な模様替えは猫に大きなストレスになる。
病院へ行くべきサイン
隠れて出てこない状態が1日以上続く
食欲・飲水量が落ちている
呼吸が荒い・うずくまって動かない
トイレに行かず動く様子がない
触ると痛がる・鳴く
急な隠れる行動は病気のサインであることも多く、
早めの受診が安心につながる。
まとめ｜隠れる行動は「悪いこと」ではなく猫の大切なサイン
猫が隠れる理由は、
● 不安・恐怖
● 環境の変化
● 他の猫とのストレス
● 体調不良
● ひとりで落ち着きたい
など、必ず原因があります。
【安心させるポイント】
・無理に出さない
・安全な隠れ場所を整える
・静かに声をかける
・出てきたらやさしく褒める
・生活環境を安定させる
猫のペースに合わせて、
安心できる環境を整えてあげることで隠れる時間は減っていきます。
急な隠れ行動や長引く場合は、体調不良の可能性もあるため
早めに受診を検討してくださいね。